Ny musikskatt

Lyssnar till Tomas Andersson Wij. Vilka underbara låtar, förstår inte hur jag kunnat missa dem! Kanske något för dig med?

Noteringar till mig själv

Om du var du - vem skulle du vara? Svindlande fråga som ställs i boken jag nu läser. Jag citerar författaren nedan.

En sak som kan vara till hjälp är att försöka dra dig till minnes tillfällen i det förflutna när du valde att verkligen vara du. Sådana tillfällen när du inte har utgått från tänkande eller dömande, när du har upplevt fullkomlig frid och känt en glädje i att bara finnas till, utan några synpunkter eller åsikter. Du hade troligen också en känsla av sprudlande livsglädje och obegränsade möjligheter. Det är i sådana stunder som du verkligen har varit du.

Du kan använda det här verktyget som ett test när du ska fatta beslut: ger det här mig mer av mig? Det som är sant för dig får dig alltid att känna dig lättare. 

Vad mer är möjligt?

Jag måste inte, jag vill. Märk vilken förändring den inställningen gör med din känsla. Inte "jag måste hem till mina barn nu" utan "jag vill hem till mina barn nu".

Vi spelar roller. Det måste vi göra för att människorna i våra liv förväntar sig vissa saker av oss. Var bara medveten om när du spelar en roll - och välj att spela den rollen när det behövs. 

-Spelar jag en roll i den här situationen? Om jag verkligen vore jag i den här situationen, vad skulle jag då välja?

Tänk om du kunde börja vara helt annorlunda här och nu? Genom att vara den du är? 

Vem tillhör det här? Är det mitt eller någon annans? Om du helt plötsligt känner dig lättare beror det på att det inte är ditt. Kom ihåg att 98% av dina tankar och känslor inte tillhör dig.

Rent hus och morgonro

Bara jag vaken. Började med kaffe och kardemummakaka på altanen. Inte vid bordet utan sittandes på altankanten barfota så att daggen i gräset fuktade mina fötter. Fågelkvitter ackompanjerade. Nu sitter jag i en fåtölj med nästa kaffekopp. Altandörren står öppen så fågelsång utgör alltjämt musiken. Har fastnat med blicken i min tavelvägg. Njuter av både den och de obefintliga pappershögarna och solglasögonen på pianot. Fick den, möjligtvis inte så, briljanta snilleblixten att inte längre köpa städhjälp utan självhushålla - igår svor jag och svettades över dammsugning och golvtorkning. Ångrade mig djupt och förbannade mina knasiga infall, men nu sitter jag alltså här och är stolt över mitt verk och njuter av den rena ordningen.

Timeout

Fin staty i fönstret på hotellrummet.

Fy för stryk!

Röjer i min garderob. Hittade några blusar som kändes fina. Tänkte att de kanske är min grej den här säsongen. Coola skor, jeans och en skir blus. Lät super. Tills nu när jag står och försöker stryka dem. Volanger spretar och spetssömmar envisas att vika sig åt fel håll. Minns i ett slag varför jag inte är en blustjej.

Sköna söndag, gläns Syster P!

Jag vaknar kring kl 5 sista tiden, är nog ljuset och fågelkvittret. Ska försöka somna om, men först plita ned några rader.

Spräng din egen gräns och gläns! Ett av budskapen från gårdagens musikal som för övrigt var fantastisk. Jag gillar essensen i den meningen, den ska jag försöka bära med mig och använda som mantra när jag inte tror på mig själv. Och påminna barnen om när de tvivlar på sig själva.

Systrarna P, det är jag och mina systrar. Har inte tänkt på det uttrycket på länge, men så igårkväll på väg in till föreställningen säger min väninna "vilka fina örhängen du har, visst är det Syster P"? Ni vet hur mycket jag tycker om sådana slumpade sammanträffanden. Jag har sett och beundrat hängena i butikens skyltfönster och slog till i fredags, dock utan koll på märket. Såklart ska jag ha örhängen made by Syster P!

Nu ska jag försöka sova en stund till innan det blir dags för smarrig söndagsfrukost. Har köpt råjuice från Loviseberg samt frusna hallon, blåbär och mango till smoothie, mmm längtar!

Tacksam

Nu ska jag ut och springa längs rapsgula fält under en klarblå himmel. ☀️

Ljuvlig blomsterdekoration

Titta så vackert! Jag blir varm om hjärtat och får nästan gåshud. Minns barndomssomrar och skolavslutningar. "Den blomstertid nu kommer med lust och fägring stor...".

Försommarlycka

Lediga dagar fyllda av sol, böcker, rosévin, ett och annat dopp i kall bölja, gula rapsfält, roddtur med picknick på ö, målning av röd stuga, kubb och bowling. Försommarlycka.

Så sant

Vårfint

Idag önskar jag att jag hade kunnat jobba hemma så jag kunde tjuvkika ut på mina fina vårkrukor lite stup i kvarten.

Doftrus

Åh vad det doftar gott när man tillagar barbacoa!

Friskt

Nu har det premiärbadats. Tippar på fem, sex grader i vattnet.